2
Zutaten
Zubereitung
Schritt 1
Zutaten: 400 ml Buttermilch, 200 g Himbeeren, 6 EL zarte Haferflocken, 2 EL Mandelblättchen, 2 EL Ahornsirup, 2 TL Chiasamen
Himbeeren gut waschen und in einen Mixer geben. Buttermilch, Haferflocken, Chiasamen, Mandeln und Ahornsirup dazugeben und alles gut vermixen.